Stor forskjell på linser og kikerter. Vet du hvem som har klart flest kalorier? I kostrådene fra 2024 står det: Velg oftere fisk og sjømat, bønner og linser enn
Den store is-oversikten 2024: Fløteis med færrest kcal per stk Folkekuren og Slanketips365 har gjennomgått alle istypene fra de to store
Et smart valg istedenfor margarin eller smør! Noen pålegg trenger at det er noe under som “fester” det til byAdmin14. november 2022
Wok er super slankemat, men ikke alle sauser egner seg like godt Med rent kjøtt og masse grønnsaker er wok både sunt og magert byAdmin18. november 2022
En bitteliten marsipangris eller 75 gram druer? Marsipanfiguren på bildet gir omtrent like mange kalorier som en håndfull (75g) byAdmin16. desember 2022
Den lille pepperkaken eller en saftig klementin = like mange kalorier. Det er vanskelig å se for seg at det er noe særlig med kalorier i den lille byAdmin11. desember 2022
Slanketips11. mars 2023 Er det noen særlig forskjell på Lite-øl og vanlig pilsner? Mange velger Lite-øl for å redusere kalori-inntaket når de vil ha seg en øl, men byAdmin
Slanketips10. mars 2023 Cola eller juice – samma det? Tror du at det er mange flere kalorier i Cola enn i juice, så tar du grundig byAdmin
Slanketips9. mars 2023 Vil du ha tunfisk i olje? Sjekk denne! Generelt anbefaler vi en person som skal ned i vekt å velge tunfisk i vann eller byAdmin
Slanketips7. mars 2023 Hvor stor forskjell er det egentlig? En banan er ofte redningen når man er tom, og trenger næring raskt byAdmin
Slanketips5. mars 2023 Hamburgerbrødet kan ha flere kcal enn selve burgeren, da gjelder det å velge smart! Noen ganger er det ingenting som smaker så godt som en hamburger, og gjerne en byAdmin
Slanketips4. mars 2023 En eller to yoghurter? Skyr salt karamell er veldig god så det kan godt være verdt å spise en av den byAdmin
Slanketips3. mars 2023 Hva tenker du om disse alternativene? Er du glad i salt lakris og smugspiser litt om kvelden? byAdmin
Slanketips2. mars 2023 Mange bekker små. Det blir mange kcal på et år… Egg er godt og mettende og i tillegg næringsrikt byAdmin
Slanketips1. mars 2023 Camembert eller Brie? Det er vel ganske likt? Fete oster er lite forenlig ved slanking, men da vi sjekket kaloriinnholdet i byAdmin
Slanketips28. februar 2023 To typer Fjordland med fisk, men med svært ulikt antall kalorier Noen ganger er det nødvendig med raske løsninger og flere av Fjordlands måltider byAdmin