Vi tror mange lar seg lure til å tro at tørket frukt er nesten like fornuftig å spise som vanlig frukt, men der kan man virkelig gå fem på. I 100 g tørket banan er det hele 529 kcal, like mye som i sjokolade! Nå skal det sies at hver bananskive veier lite, men som du ser på bildet så blir ikke porsjonen noe større enn om du velger for eksempel skumgodteri. Det er sikkert noen flere næringsstoffer i de tørkede bananskivene, men de er tilsatt både olje og sukker så vi mener du må regne dem på linje med andre søtsaker.
Her ser du forskjellen i antall kalorier
Her ser du forskjellen i antall kalorierPOPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:
Alkohol (3) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (22) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (47) Frukt (17) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (5) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (5) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (38) Meieri (4) Mellommåltid (36) Middag (40) Nøtter (8) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (30) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (12) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (36) Tilbehør (23) Yoghurt (10) Øl (2)
FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!
