Et klassisk eksempel: Julemarsipan eller klementiner

10 clementiner eller en liten marsipangris
10 clementiner eller en liten marsipangris

Noen ganger så må det være lov å spise marsipan, men om du passer vekten så kan det ikke være altfor mye eller altfor ofte. Kanskje du kan klare å kose deg med noen klementiner i stedet? Du kan faktisk spise hele 10 klementiner før du har fått like mange kalorier som det er i den lille julemarsipangrisen. Du har helt sikkert kosen mye lenger også. Marsipangrisen er fort spist, men 10 klementiner varer leeeenge.

Her ser du forskjellen i antall kalorier

Her ser du forskjellen i antall kalorier
100 100 0 1
Den lille marsipangrisen veier bare 45 gram, men har allikevel hele 290 kcal. For samme antall kcal får du ca 10 klementiner. Tankevekkende!
Den lille marsipangrisen veier bare 45 gram, men har allikevel hele 290 kcal. For samme antall kcal får du ca 10 klementiner. Tankevekkende!
100/100
10 stk clementiner = 290 kcal
100/100
1 liten marsipangris (45 g) = 290 kcal

POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:

Alkohol (4) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (25) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (48) Frukt (18) Gele (1) Grønnsaker (3) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (11) Ketchup (1) Kjøtt (5) Kjøttpålegg (6) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lunsj (39) Meieri (4) Mellommåltid (36) Middag (40) Nøtter (8) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (31) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (25) Slanketips (1) Snacks (13) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (38) Tilbehør (23) Yoghurt (10) Øl (2)

FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!

Bestill her!

Total
0
Shares
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

You May Also Like