Skal man lage asiatisk mat, er det mange gode sauser i butikkene å velge blant. Men pass på, noen av dem har veldig mange kalorier. F.eks. Hoisin-saus. 2 spiseskjeer Hoisin-saus tilfører 124 kcal ekstra til måltidet, da er det kanskje andre alternativer som er bedre? Ketjap Manis, som vi sammenligner med her – har omtrent halvparten.
Her ser du forskjellen i antall kalorier:
Da vi sammenlignet disse to asiatiske sausene tok vi utgangspunkt i en mengde på 40 gram (ca 2 spiseskjeer). Begge sausene har faktisk ganske mange kcal, men Hoisin allikevel klart mest. 2 spiseskjeer Hoisin har 124 kcal og er satt til 100%. Samme mengde Ketjap Manis har 74 kcal gram.
| Produkt | Mengde | Kalorier | Prosent |
| Blue Dragon Ketjap Manis | 2 ss (40 gram) | 74 kcal | 60% |
| Blue Dragon Rich Hoisin | 2 ss (40 gram) | 124 kcal | 100% |
POPULÆRE SLANKETIPS-KATEGORIER:
Alkohol (4) Blandevann (1) Brunost (4) Brus (3) Bær (3) Dessert (15) Dressing (1) Drikke (25) Epost (4) Ferdigmat (1) Fisk (8) Frokost (48) Frukt (19) Gele (1) Grønnsaker (6) Grøt (1) Gulost (3) Iskrem (7) Kaker (11) Ketchup (1) Kjøtt (7) Kjøttpålegg (6) Knekkebrød (3) Kveldsmat (1) Kylling (3) Lam (1) Lister (2) Lunsj (40) Meieri (4) Mellommåltid (38) Middag (44) Nøtter (8) Ost (10) Pasta (4) Popcorn (5) Potetgull (3) Pålegg (31) Pølse (4) Rømme (4) Saus (13) Sjokolade (26) Slanketips (1) Snacks (13) Storfe (1) Suppe (3) Syltetøy (2) Søtt (40) Tilbehør (26) Yoghurt (10) Øl (2)
FÅ MOTIVASJON TIL Å KLARE Å PASSE VEKTEN. BESTILL SLANKETIPS365 PÅ EPOST.
GRATIS SELVFØLGELIG!
